「今日的疲勞今日消 不要成為明日的過勞」
親愛的夥伴們，生活中學會控制和調節情緒是很重要的，不管工作再忙再累，尤其近來因陸客增多而忙著連續帶團的夥伴們，都請給自己安排一些休息的生活空間，有助於過勞時身心自體痊癒。
如果你吻合以下的三~五項目，表示你已經「過勞」了，請提高警覺。
1. 性趣缺缺，功能減退。
2. 注意力不能集中。
3. 經常頭痛、耳鳴、眩暈。
4. 容易疲倦、易怒、煩躁或悲觀。
5. 記憶力減退(該收的小費忘了)。
6. 心算能力減退。
7. 最近很容易掉頭髮。
8. 睡很久仍覺得累。
P.S.「過勞」英語稱為「Karoshi」這名詞是由日語直譯發音
夥伴們，冬天來臨氣候寒冷，請大家為自己的身體把關，切記！「勤勞」不要「過勞」，因家中的大小都需要和你，一齊過著快樂美滿的日子。
＊ 1/9聚會的報名好像很多人未報？？？？
※ 還有~還有~17期學員長 謝忠良夥伴常在網站PO景點情資分享，看到的人不要忘了對他說謝謝喔！
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